INTRODUCCIÓN:

A ZANCAS POR GARGANTAS nos hará disfrutar durante tres intensas jornadas y conocer el macizo central de la Sierra de Gredos, con sus picos, collados, gargantas, cuchillares, torrentes, lagunas, pozas, ríos de aguas limpias y cristalinas. En la vertiente Sur nos recrearemos con las agujas de los Galayos, y en la Norte con los picos del Circo de Gredos, haremos cumbre en La Mira, el Morezón, recorreremos largas gargantas como Cinco Lagunas, visitaremos algunos de los balcones más espectaculares de la parte Central-Norte de la Sierra y para los más atrevidos, nos bañaremos en pozas de aguas frescas y cristalinas, también observaremos la salvaje naturaleza y aprenderemos de la historia de la Sierra.

Pasaremos una noche en un refugio de alta montaña (Refugio Laguna Grande). El resto de las noches serán libres para elegir donde alojarse, existe la posibilidad de contactar con alojamientos de la zona. Recomendamos los alojamientos expuestos en la parte inferior, son muy profesionales y de plena confianza. El gasto de pernoctas, desayunos y cenas de estos días NO ESTÁN INCLUIDOS en el precio ofertado y serán libres. El gasto de la noche en el Refugio SÍ ESTÁ INCLUIDO en el precio ofertado.

Durante el trekking recorreremos alrededor de 45 y 50 kilómetros de Alta Montaña con más de 5000 metros de desnivel acumulados, muchas veces por lugares poco transitados y todo esto dentro de un marco incomparable como es la Sierra de Gredos.

 

 

ALOJAMIENTOS RECOMENDADOS: INFORMACIÓN

HOSTAL-RESTAURANTE J.J

Dirección: Carretera del Barco, 9

05634 Hoyos del Espino, Ávila

Teléfono: 920 34 90 58

 

 

HOSTAL ALMANZOR

Dirección: Carretera Venta de Rasquilla – Barco de Ávila Km 11

05635 Navarredonda de Gredos, Ávila

Teléfono: 920 34 80 10

 

 

REFUGIO LAGUNA GRANDE

05631 Zapardiel de la Ribera, Ávila

Teléfono: 920 20 75 76

refugiolagunagrande@gmail.com

 

 

EQUIPO DE GUÍAS                                          

 JORGE 

                 

TÉCNICO DEPORTIVO EN MEDIA MONTAÑA

Registrado actualmente en la AEGM Nº1178

(Asociación Española de Guías de Montaña)

y con la acreditación internacional UIMLA.

RAÚL

 

 

 

 

 

 

 

 

TÉCNICO DEPORTIVO EN MEDIA MONTAÑA

TÉCNICO DEPORTIVO EN BARRANCOS

Registrado actualmente en la AEGM Nº1821

(Asociación Española de Guías de Montaña)

y con la acreditación internacional UIMLA.

 

 

 

 

 

OBJETIVOS:

DISFRUTAR DURANTE 3 DÍAS

DE LA ALTA MONTAÑA EN LA SIERRA

DE GREDOS Y EMPAPARSE DE TODO LO QUE

APORTAN LOS GUÍAS LOCALES.

 

CALENDARIO:

CRONOGRAMA                                                             FECHA

1º DÍA: Nogal d. Barranco-La Mira-Puerto Peón-Alto Durano      10 de julio 23

2º DÍA: Platataforma-Pto de Candeleda-Morezón-Laguna Grande    11 de julio 23

3º DÍA: Laguna Grande-Cinco Lagunas-Navalperal de Tormes       12 de julio 23

 

 

ITINERARIO

Día 1

Nogal del Barranco-La Mira-Puerto del Peón-Alto del Durano

• Tipo de ruta: Travesía
• Punto de inicio: Plataforma Nogal del Barranco (GUISANDO)
• Punto final: Alto del Durano
• Distancia: 16,4 kilómetros
• Desnivel de subida: 1249 metros
• Desnivel de bajada: 800 metros
• Tiempo estimado: 8 horas
• Dificultad física: Alta
• Dificultad técnica: Media

 

Perfil ruta

Día 2

Plataforma-Pto Candeleda-Morezón-Laguna Grande

 

• Tipo de ruta: Travesía
• Punto de inicio: Plataforma de Gredos
• Punto final: Refugio Laguna Grande
• Distancia: 13 kilómetros
• Desnivel de subida: 649 metros
• Desnivel de bajada: 471 metros
• Tiempo estimado: 6-7 horas
• Dificultad física: Media
• Dificultad técnica: Media

 

 

Perfil ruta

Día 3

Laguna Grande-Cinco Lagunas-Navalperal de Tormes

• Tipo de ruta: Travesía
• Punto de inicio: Refugio Laguna Grande
• Punto final: Navalperal de Tormes
• Distancia: 18,5 kilómetros
• Desnivel de subida: 664 metros
• Desnivel de bajada: 1358 metros
• Tiempo estimado: 10 horas
• Dificultad física: Alta
• Dificultad técnica: Alta

Perfil ruta

 

Día 1:

Nogal del Barranco-La Mira-Puerto del Peón-Alto del Durano

Comenzamos este exigente trekking en el aparcamiento del Nogal del Barranco en el pueblo de Guisando, cara sur de la sierra, comenzamos a ascender dirección norte hasta llegar al Refugio Victory a los pies de los Galayos, seguimos ascendiendo hasta llegar a la Mira (2.343 mts), con excepcionales vistas de las dos vertientes de la sierra. En la Mira cogeremos dirección al Puerto del Peón, antiguo paso que unía las caras norte-sur, desde aquí sólo nos queda bajar paralelos al Río Barbellido hasta el Alto del Durano donde nos recogerán para llevarnos al alojamiento donde pasaremos la noche.

 

Día 2:

Plataforma-Pto Candeleda-Morezón-Laguna Grande

 

 

Salida desde la Plataforma de Gredos por las Escaleruelas dirección Garganta de Prao Puerto, de aquí al Puerto de Candeleda (2.017 mts) donde ya iremos viendo las ruinas del Refugio del Rey construido como refugio de caza por Alfonso XIII. Bordeando el Cerro de la Cagarruta iremos cogiendo altura hasta llegar a la Cumbre del Pico Morezón (2.389 mts), veremos, desde el Morezón cogeremos la cuerda hacia la Trocha Real que siguiéndola nos dejará al lado de la Laguna Grande y muy cerca del Refugio Laguna Grande donde pasaremos la noche.

 

 

Día 3:

Laguna Grande-Cinco Lagunas-Navalperal de Tormes

 

El último día de este exigente trekking salimos temprano del Refugio en dirección al Gargantón lugar de una belleza tremenda, una vez allí empezamos una fuerte y larga subida en zigzag que nos lleva hasta la Portilla del Rey (2362 mts) punto más alto en el que vamos a estar en esta jornada, de aquí pasamos al circo de Cinco Lagunas, comenzamos el descenso hacia las lagunas las cuales recorremos, para bajar por el desagüe de las mismas para llegar a la Laguna de Majada la Escoba, de allí un cómodo descenso nos llevará a el aparcamiento de Navalperal de Tormes donde terminara nuestro viaje por la Sierra de Gredos.

¿QUÉ INCLUYE?

• Guía de Media Montaña titulado.
• Planificación y preparación de la ruta.
• Alojamiento del Guía en Refugio en M/P (pernocta, cena, desayuno).
• Seguro de todos los participantes (1ª ASISTENCIA).
• Botiquín de emergencia.
• Material de seguridad y orientación.
• Asesoramiento Técnico.
• Desplazamiento desde el hotel hasta el punto de partida y recogida.
• Reportaje fotográfico.

¿QUÉ NO INCLUYE?

• El alojamiento, cena y desayuno de cada participante en los hostales.
• Material personal individual (lista aparte).
• Agua y bebidas que cada uno estime oportunas.
• Consumos extras en el Refugio.
• Los gastos ocasionados por el abandono de la ruta por cualquier motivo.
• Los gastos ocasionados por cambios en el recorrido por motivos de seguridad.
• Cualquier servicio usado y no especificado en el apartado INCLUYE.

MATERIAL NECESARIO

Que Material es necesario que traigas:

 

• Mochila de 30-40 litros.
• Ropa de montaña cómoda para caminar.
• Ropa de abrigo para esta época del año.
• Pantalones cortos, largos y camisetas de manga corta transpirables.
• 1 muda completa (día 2-3).
• Gorra y gafas de sol.
• Saco sábana y linterna frontal (imprescindible).
• Bastones de caminar (preferiblemente telescópicos).
• Botas de senderismo (imprescindibles).
• Cantimplora o botella para el agua mínimo 1,5 litros.
• Medicinas necesarias y un pequeño botiquín con cosas personales.
• Neceser pequeño, cepillo de dientes, crema dental…
• Móvil cargado.

 

El calzado: Botas de Trekking cómodas (no estrenarlas en la ruta…).

 

Botiquín personal:

• Medicinas necesarias personales (en caso necesario).
• Analgésicos.
• Anti-Inflamatorios.
• Crema protectora solar.
• Protector labial, compeed.

 

Alimentación:

• Solo es necesario el llevar comida para el recorrido, algunas barritas o chocolate + frutos secos, fruta. Si usted prefiere algo más salado un bocata, sándwich, empanada puede ser la solución.
• Agua imprescindible un litro y medio por persona mínimo.

 

Que Material te podemos dejar: Bastones telescópicos.

 

REQUISITOS

• No es necesaria experiencia previa, aunque si una buena condición física para caminar por montaña durante los días de actividad.
• Tener el material adecuado para realizar la actividad de una forma segura.
• Respetar el trabajo del guía profesional, hacer caso en todo lo que diga por la seguridad de todos.

 

 

TARIFAS

GRUPO MÍNIMO / MÁXIMO: 4 / 10 PERSONAS                

PRECIO POR PARTICIPANTE: 225 €